夏天适合喝什么茶 四款茶助女人排毒养颜

发布:2020-05-09 09:14:08 阅读:100次

夏天适合喝什么茶 四款茶助女人排毒养颜

夏天适合喝什么茶 四款茶助女人排毒养颜

女人都是爱美的,因此很多女性很注重保养。特别是在这炎热的夏天,出汗很容易导致毛孔堵塞,脸上暗淡,长痘之类的,让女性们很是困扰。另外,夏季高温,喝热茶可以快速解暑,因此女人们不妨选择一些茶喝喝看吧。那么夏天适合喝什么茶呢?接下来为大家介绍几款排毒养颜茶,供大家参考。

  一、柠檬香蜂茶

  材料:香蜂草2枝,柠檬3片,蜂蜜适量。

  做法:

  1、香蜂草用沸水冲泡放凉。

  2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

  功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

  二、祛斑花果茶

  材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶、蜂蜜各适量。

  做法:

  1、白果去壳、去衣。

  2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可。

  3、加入牛奶,煮滚。

  4、待放凉后,加入蜂蜜饮用。

  功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。

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  三、玫瑰蜂蜜茶

  材料:红茶包1个,干玫瑰花5朵,蜂蜜、柠檬汁各适量。

  做法:

  1、将干玫瑰花放入水杯中,锅中加水,放入红茶包煮沸。

  2、煮沸后取出茶包,用红茶水冲泡玫瑰花,稍微放凉后加入蜂蜜,柠檬汁调味。

  功效:玫瑰蜂蜜茶性温,有降火,促进血液循环,养颜美容。

  四、润肌养颜茶

  材料:大生地5g,积雪草15g,生山楂15g,冰糖适量。

  做法:

  1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。

  2、加水煮3~5分钟,过滤其汁液。

  4、之后加冰糖放凉后饮用。

  功效:大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

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