百合花茶滋阴润肺,清心安神,美容养颜功效

发布:2020-07-04 13:46:34 阅读:42次

百合花茶清火润肺、清心安神,几乎没有副作用,特别适合患有慢性呼吸道疾病的人作为长期的养生茶饮,对调理和治疗慢性支气管炎、肺气肿、久咳不愈等症有很好的效果。

若说有什么女人像百合花一样,我就会想起我的朋友小至。她有着在现代女孩身上已经十分罕见的矜持含蓄的气质,总是云衣飘飘的,高雅而古典。她像百合花,也很喜欢百合花,房间的花瓶里总是插着几枝香水百合,每逢闲暇时光,她就会邀上三五好友来家中小聚,亲手给我们泡一杯赏心悦目的百合花茶。在她弥漫着百合清香的家里,喝着她泡的百合花茶,我就会想起“云裳仙子”这个词来,这个本属于百合花的称呼,用在她身上也同样合适。

小至告诉我,喝百合花茶不仅是高雅的消遣,对身体也有益处。百合花含有丰富的蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值,所以素有鲜花小人参的美誉。《滇南本草》曾记载百合花可止咳利小便,安心、宁心、定心志,中医也认为百合花性平、味甘、无毒,用百合花泡茶喝,既可愉悦心情,又能清火润肺、清心安神。

百合花茶含有多种胡萝卜素,在咳嗽的时候,饮用百合花茶能清热解毒,舒缓咳嗽症状,起到良好的止咳功效。而且百合花茶几乎没有什么副作用,特别适合患有慢性呼吸道疾病的人作为长期饮用的养生茶饮。经常饮用,能够增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能,对调理和治疗慢性支气管炎、肺气肿、久咳不愈等症有很好的效果。

百合花茶还有一定的镇静作用,如果晚上睡不安稳,经常容易被惊醒,饮用加了冰糖的百合花茶能起到很好的安眠效果。百合花茶里面的有效成分还可以滋阴养脾。身体虚冷、体弱无力、脾胃容易受寒的人饮用它还可以减轻胃疼。在炎炎夏日里,若能来一杯清凉的百合花茶,会是一件很享受的事,它能滋阴润燥、清新去火,消除干渴;如果有没喝完的百合花茶,也不用急着倒掉,将茶水加入到浴缸里来洗澡,还可治疗皮炎湿疹、润肤美白。

百合花的花语象征着纯洁和高雅,一杯百合花茶,就仿佛是包含了云裳仙子的精魄,让人好似能超脱出病痛与疲惫的枷锁,飘飘然地飞扬。

作者: 苏黎

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