兰花松子鲜贝串健脑益智强身健体功效

发布:2021-02-07 13:47:06 阅读:112次



食茶与健康兰花松子鲜贝串


材料:


花茶3克,鲜贝100克,松子50克,芡粉,精盐,蛋清,味精等适量。


制作:


1,兰花茶用沸水冲泡,取嫩芽备用。


2,取大碗,放入芡粉,加水,蛋清茶叶,味精和盐,搅匀。


3,鲜贝用竹签串好,入大碗中挂浆,粘满松子。


4,开油锅,抓住竹签的尾部,浸于油锅,炸直至色变黄起酥即可。


特点:


茶香,松子香扑鼻,酥软可口。


功效:


健脑益智,强身健体,提高机体抗病能力。


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