云南茶叶

发布:2018-06-06 15:56:24 阅读:120次

  如果你从未尝试过云南茶叶,那么你错过了一个出色的帮助消化和一个独特的茶叶品种,云南茶叶可以提供更多的健康益处。

什么是云南茶叶?

  云南茶叶是中国云南省生产的一种发酵茶。也被称为中国红茶,滇红茶和普洱茶,这些茶叶可以以其原始形式购买,此时他们可以进行长时间的发酵-在使用前有时会老化数年。发酵前将叶子烘干并卷起。

  从口感上来说,云南茶叶具有浓郁的麦芽风味,带有一些巧克力或胡椒的味道,酿成一种宜人,温暖的茶,一年四季都可以喝到。

云南茶叶品种

  云南茶叶最常见的品种包括云南滇红和云南金针等。

  •  滇红-品种不多,金芽少,味道相当苦。颜色很深。

  •  云南黄金-这个品种有金芽和红茶叶的平衡,是一个充满活力的红色。

  •  云南纯金-主要由金色芽构成,这种茶的颜色为鲜红色,而叶子在酿造后变成红褐色。

  •  云南金针-这些叶子是纯黑色的,没有金芽;然而,冲泡后是一种浓郁的琥珀色。

云南茶叶的好处

  云南茶叶有许多健康益处,包括对体重减轻,恶心,高胆固醇,心血管疾病,消化问题,炎症和某些形式的癌症的积极作用。大多数这些健康益处来自低热量和高抗氧化剂浓度,包括酚类化合物,类黄酮,儿茶素和少量的咖啡因。这些活性化合物可以预防氧化应激,减少慢性疾病,同时抑制食欲并平衡肠道细菌环境。

云南茶叶的泡法

  •  第1步-将2茶匙茶叶放入茶壶。

  •  第2步-煮沸水,然后从热中去除;允许冷却2分钟。

  •  第3步-在茶叶上倒水。

  •  第4步-在投放前允许陡峭2分钟;如果需要,加入蜂蜜。

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