大麦茶的作用

备注: 发布于:2018-06-15 16:25:29 最近更新:2018-06-15 16:25:29 阅读:47 次

  人们自古以来就一直在喝茶,以对抗疾病和疾病; 大麦茶也不例外。虽然味道和香气引起了人们的注意,但人们正在转向一杯茶,这是大麦茶的好处。

  大麦茶的谷物由麦粒制成,在亚洲的家庭和商店以及最近几年在西半球已经发现了数百年。它在北美也被用作咖啡的无咖啡因替代品。用作咖啡替代品时,不含咖啡因的大麦茶肯定会受益。

大麦茶的作用

  大麦茶的好处是数不清的。这里列出15种大麦茶的作用:

预防癌症

  大麦茶籽粒含有植物营养素,可能有助于预防某些类型的癌症。

有助于血液循环

  大麦茶通过清洁血液来调节血糖水平,使整个身体更好的流动。良好的血液循环是健康的关键。

清洁拥塞

  大麦茶本身有助于治疗感冒,哮喘和支气管炎带来的充血和痰,具有清洁能力。

治疗便秘

  大麦茶可以治疗便秘,并保持排便规律,因为它排毒肠道。

适当的消化

  大麦茶作为消化帮助,通过减少酸度,气体和膨胀导致完全消化。

富含抗氧化剂

  大麦充满了抗氧化剂; 大麦茶治疗发烧症状,并有助于预防感染。

减少炎症

  大麦茶可以帮助减少炎症并治疗心血管问题。

缓解恶心的感觉

  大麦茶缓解了恶心的感觉,并有助于缓解偏头痛和紧张性头痛。

抗菌性能

  大麦茶在口腔中起到抗菌作用,可以对抗蛀牙和其他口腔健康问题。

胃清洁

  通过其抗菌剂,大麦茶可以治疗胃内的细菌感染。

减轻压力

  大麦茶通过放松大脑的肌肉来缓解压力,紧张和焦虑。

帮助睡眠

  温暖的大麦茶通过其氨基酸组分,色氨酸和褪黑激素促进更好的睡眠模式。它不含咖啡因的事实也有帮助。

帮助保持前列腺健康

  大麦茶含有硒,有助于男性生殖的作用,并有助于维持健康的前列腺。

诱发体重减轻

  大麦茶的这些健康益处的一些效果也可以用来促进体重减轻。

排毒

  大麦茶的好处进一步延伸到帮助消化问题,缓解压力和排毒身体,有些人可能会看到他们的体重下降。

  已知这些问题以及睡眠偏差会导致人们增加体重。大麦茶颠倒了这些潜在的问题。另外,一杯大麦茶没有糖。

大麦的用途

  作为今天生产的顶级谷物之一,大麦不仅用于谷物加工啤酒。大麦也被称为用于治疗直接应用于皮肤的原料。

烤大麦茶的好处

  当作为烤大麦茶消费时,大麦茶可以有益于治疗各种各样的常见疾病。尽管对于如何以及为何进行某些处理方面需要进行更多的科学研究,但大麦确实含有维生素和矿物质,如纤维,镁,维生素B1和维生素B3。

  事实上,美国临床营养学杂志发表了一项研究,发现大麦中的纤维有助于降低一组男性和女性的胆固醇水平,所有人都被诊断为高胆固醇。

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