辣椒茶

备注: 发布于:2018-09-10 23:25:38 阅读:50 次

  喝辣椒茶对某些人来说可能听起来像折磨,但它提供了一些惊人的健康益处,以及它的功效与作用!

什么是辣椒茶

  辣椒茶是一种以香料为基础的茶,由干燥和粉状的辣椒制成,科学上称为辣椒(Capsicumannum)。许多人使用辣椒作为干香料来为他们的饭菜提供食物,但是他们没有意识到他们也可以将这种粉状香料酿造成浓郁的茶。辣椒中的有效成分,辣椒素,在体内起着强大的抗氧化作用,实际上是抗炎的在自然界中,即使吃辣椒可能会使你的嘴巴感觉它着火了。尽管对辣椒素的研究有限,但含有这种化合物的辣椒已经用于药用目的数千年。辣椒茶可以分别以热或冷的形式冲泡,用于内部或局部应用。

辣椒茶的好处

  辣椒茶的许多好处包括它能够做到以下几点:

  刺激消化、缓解疼痛、减少炎症、减轻鼻充血。

  与现有的逻辑相反,辣椒茶的主要益处与其抗炎能力有关,它可以帮助预防慢性疾病,喉咙痛,甚至鼻塞,以及牛皮癣和湿疹等局部问题。

  这种特殊茶的刺激性质也非常适合消化,可以帮助您快速消除便秘,腹胀和痉挛症状。这种相同的刺激作用可促进更好的循环,这意味着对身体最需要的部位进行更多的氧合作用。当谈到慢性压力或焦虑时,辣椒茶中的活性成分可以改变荷尔蒙的平衡,并将你的心情准确地保持在你想要的地方。在排毒身体方面,辣椒素也与排毒有关性质,可以清理你的血液,防止毒素的积累。

辣椒茶的做法

  您可以在家中轻松制作辣椒茶,但浓度可能会有所不同,具体取决于您希望达到的特定健康效果。

  步骤1:将一锅水煮沸,然后将其取出加热1-2分钟。

  第2步:在杯子中加入1茶匙辣椒。

  步骤3:将热水倒在粉末上并充分搅拌。

  步骤4:辣椒一旦溶解后,加入1/2柠檬汁(以抵抗热量)。

  步骤5:用盘子盖上盖子5分钟,让茶叶冲泡。

  第6步:在温暖的同时饮用以获得最佳效果,但慢慢啜饮!

辣椒茶的副作用

  虽然辣椒茶的抗氧化和抗炎特性是不可否认的,但如果过量服用,可能会产生一些副作用,例如:

  妊娠相关并发症

  胃肠道窘迫

  此外,如果你开始使用太多辣椒,它将是无法忍受的火烧。开始应缓慢加,让你的身体适应这种新的热量水平。即使每天1/4茶匙足以带来积极的效果,所以要适量使用辣椒茶!

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