花茶具有的功效及其禁忌?

发布:2019-05-31 08:42:29 阅读:25次

  花茶大多女性都喜欢喝,而且花茶就算是晚上喝也不至于会失眠。不过,需要大家注意的是饮用花茶也是有相关禁忌的,一些人并不适合喝花茶。下面我们一同来深究花茶具有的功效及其禁忌?

  

  洋甘菊

  

  功效:洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛,并能滋润肌肤,此外对于睡眠、稳定情绪也很有帮助。

  

  禁忌:洋甘菊有通经的效果,孕期前三个月避免使用。

  

  人参花

  

  功效:人参花具有活血,促进新陈代谢的功效,能清热消炎、平肝清火、解毒利咽、降血压,对失眠、耳鸣、暗疮、青春痘也有一定的功效。饮用时可沸水冲泡饮用,或者煲汤均可。

  

  禁忌:人参花微苦,餐后热饮为宜。

  

  千日红

  

  功效:千日红为野生西藏高原雪山上苋科植物,呈娇艳的淡粉色,味淡甘。千日红具有养颜清肝散结、安神定喘、清热散火、抗菌洁肤的功效。

  

  使用方法:加入适量冰糖用沸水冲泡饮用,或者泡澡时加入。

  

  桂花

  

  功效:桂花性质温和,有滋补身体的功效,可以止咳、化痰生津,并能安定神经、滋润皮肤。

  

  使用方法:多以桂花做酱,烹制甜点时加一些来增加气味。近年则有把桂花和茶叶一同煎制制成桂花乌龙茶

  

  金银花

  

  功效:金银花有较强的抑菌力,对治疗流行性感冒和炎症均有一定的疗效。而金银花及其茎叶所含有的绿原酸能抗物质氧化,能促进人体新成代谢,调节人体各部分功能的平衡。

  

  使用方法:冲泡饮用,或者煮水用来冲洗痱子或痘痘都有一定的功效。

  

  玫瑰花

  

  功效:玫瑰花能够促进身体的新成代谢,调节内分泌,美白肌肤,同时有很好的排毒养颜的作用,对保持身材纤瘦非常有益,并且有舒肝、活血、化淤、养颜的功效。

  

  使用方法:泡茶饮用,或用来泡澡。

  

  禁忌:玫瑰有活血化淤的功效,孕妇不宜使用。

  

  通过以上内容的介绍,相信大家对花茶的功效及其禁忌都有一定了解了吧!喝茶得法,才可对我们的身体健康更加有益!


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