核桃红糖茶,缓解痛经效果佳!

发布:2019-07-30 09:26:41 阅读:32次

  


  很多人都不清楚,核桃具有活血化瘀的功效。还记得儿时母亲着重强调过:核桃是“追余血的”,换句话说核桃能够协助排出人身体残余的积血。尤其是女士血淤经痛、生完孩子恶露不净时,用核桃非常有效。


  人们不了解核桃活血的功效,只知道它是补肾、补脑的,没有让它物尽其用,有时候又会用错。比如许多怀孕的女性为了使宝宝更聪明,大把地吃核桃。但如果是有习惯性流产史的人,在怀孕早期吃太多核桃就有一定的风险。


  古时把核桃称为胡桃,认为是张骞通西域时从胡地引进中原的。1972年在河北邯郸地区挖掘出7000多年前的核桃,才知道中国也是核桃的原产地之一。难怪核桃是中国人最常吃的干果,我们的消化系统经过几千年的适应,对核桃再熟悉不过了。


  因为太熟悉、太家常,我们只把核桃看做保健食物,其实它的滋补作用是很强的,是常用的补肾阳的中药之一。如果你想补肾,不一定要吃什么珍稀的补品,坚持吃核桃就有意想不到的效果。

  核桃是温补的,还通便,火重的人、腹泻的人不要多吃。感冒痰多时不要吃。还有,喝白酒或浓茶时不要同时吃核桃。


  解经痛的秘方核桃红糖茶


  原料


  核桃仁1000克、红糖2000克。


  制作方法


  先把核桃仁放入无油的炒锅用小火炒香,再用刀切碎,或用料理机打碎,晾凉后与红糖一起拌匀,分成20份,分别装入20个茶包袋,装瓶密封,放阴凉处或放冰箱冷藏。


  每次取1袋,用沸水冲泡,焖30分钟后饮用。


  特别功效


  缓解女性痛经,对血淤引起的痛经有效。


  保健功效


  活血、养血,调理产妇恶露不净。


  美容功效


  预防成年女性内分泌失调引起的周期性面部长痘及斑点。


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