喝白茶的5大副作用!

发布:2019-10-21 09:22:45 阅读:327次

  


  白茶是在我国的佳品茶类,适度的服用白茶具备健康保健身体的功效,白茶自身并没什么副作用,但喝茶却有注重,不适度喝茶会对身心健康造成副作用,副作用如下:


  副作用1.过量的服用白茶容易损伤身体的精血,并且也会令脾胃更加的寒性。长期服用,患者的脸部会变得面黄肌瘦,同时食欲大减,甚至出现呕吐的情况。

  副作用2.空腹直接服用白茶,茶水会直接进入肾经,对于肾脏健康非常的不利。


  副作用3.如果服用到了劣质的白茶,那么对于身体健康损害非常的大。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物,并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小,但是并不代表沉积之后不会损害健康。


  副作用4.茶叶中含有些对身体有害的金属物质,例如铅元素、镍元素以及铬元素等。这些金属元素的污染来自于化学品残留物还有茶树的生长环境,甚至在加工的过程中也有可能出现。特别是铅元素的毒性非常的大,慢慢的沉积还有可能导致身体出现慢性中毒。


  副作用5.睡觉前两个小时最好不要喝茶,这是因为喝茶会导致神经兴奋起来,令睡眠质量下降,甚至还有可能失眠。


  白茶所含营养物质丰富,长期适量饮用对身体健康有益,白茶素有一年茶、三年药、七年宝的美誉。白茶存放时间越长其保健功效越显著。


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