红茶配玫瑰有何功效?

发布:2019-11-05 08:49:03 阅读:21次

  


  玫瑰花可将其泡水喝,不仅香气怡人,还具有很不错的保健功能。红茶则也是一种功效非常好的茶饮,与其搭配在一起喝不仅滋味更佳,保健功能也更好,二者搭配在一起饮用是一道相当不错的保健茶饮。那么,红茶配玫瑰有何功效?


  红茶配玫瑰的功效


  1、调理气血


  玫瑰花含丰富的维生素和单宁酸,能改善内分泌失调,有助于促进血液循环,调理气血。而红茶中富含的黄酮类化合物,具有抗酸化作用,能消除有害的自由基,辅助调节血糖血脂,舒张血管。


  2、美容养颜


  玫瑰花富含槲皮甙、脂肪油、鞣质、有机酸、维生素等生物活性成分,能够促进身体的新陈代谢、对抗自由基、抗衰老、紧致和美白肌肤,同时还有很好的排毒作用,对保持身材纤瘦非常有益。经常玫瑰红茶饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,而且对面部色斑也有明显的淡化作用。

  3、缓解抑郁


  中医认为,玫瑰花的药性温和,内含的总多酚和玫瑰多酚能够理气活血、疏肝解郁。常喝玫瑰红茶能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝玫瑰红茶可以对情绪起到一定的调节作用。在面对较大的工作和生活压力的情况下,也可以适量喝点玫瑰红茶,安抚、稳定情绪。


  4、调经止痛


  红茶味甘性温,含多种水溶性维生素、微量元素钾,而微量元素钾有增强人体血液循环的作用,能帮助行气活血、暖胃养胃。另外,玫瑰红茶亦有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友,痛经发作时还可以适量饮用玫瑰红茶缓解。不过因为玫瑰花有活血散淤的功效,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶,否则会导致月经量增多,导致身体不适。


  玫瑰花红茶泡饮方法


  1、将玫瑰花、红茶放在杯子里,量根据自己喜好定,取4、5片玫瑰花及适量红茶。


  2、倒入开水,盖上杯盖,过5、6分钟后可以喝,可以适量加点蜂蜜。


  3、如果品饮的红茶属条形茶,一般可冲泡2-3次。


  4、如果是红碎茶,通常只冲泡一次;第二次再冲泡,滋味就显得淡薄了。


  玫瑰红茶可以搭配泡饮,别有一番滋味。玫瑰红茶口感醇和,不仅好喝,对身体还有诸多益处,很适宜女性饮用。日常生活中可以适量泡饮保健身体健康,只要饮用得当,对身体的益处多多。


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