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  苦荞茶可以从苦荞麦谷物或植物的叶子制成,两者都含有丰富的抗氧化剂,可以帮助减肥。荞麦茶具有坚果味,土质味和清淡的香味。喝不加糖的荞麦茶可以降低卡路里从而减肥,每个1杯的卡路里大约为2卡路里。苦荞茶的低卡路里含量帮助减肥  由于苦荞茶的卡路里含量很低 [详情阅读]