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    红茶含有咖啡因,这种成分能够分解脂肪,把囤积的体脂肪分解到血液当中,从而让运动时的燃脂力加倍,因此适宜喝红茶是能减肥的。  女性喝红茶可以减肥  红茶内含的茶黄素,可以温热身体,而生姜含有姜辣素加热后会转变成姜烯酮,也有暖和身体的功效。将生姜 [详情阅读]