可以抑制食欲的6种茶!
茶具有排油解腻的功效,这点大家都知道。一些茶则是具有抑制食欲的功效,通过喝茶抑制暴饮暴食的不良习惯从而达到减轻体重的目的,这种方式无疑是最佳的选择。 茶叶中含有食欲抑制剂 茶叶中含有的食欲抑制剂也许会使得你疲惫不堪,它并不会摄入大量卡路里或者说用某种方式影响到荷尔蒙水平。一种被人们叫做生长素释放肽的激素,也被叫做饥饿激素,它会向人的大脑发射一个饥饿的信号。从另一个方面来讲,瘦素,它是种饱腹激素,可以抑制食欲。抑制食欲的茶能抑制生长素释放肽水平亦或是增加瘦素水平,会给人体提供营养素增强剂,使得身体感觉它拥有了所需的营养素。 能够抑制食欲的茶 抑制食欲最好的茶包括了绿茶,甘草茶,蒲公英茶,西伯利亚人参茶,乌龙茶,姜茶和... [可以抑制食欲的6种茶!详情]