冬季治感冒的四个茶疗方法

发布:2020-06-22 13:47:00 阅读:102次

冬季治感冒的四个茶疗方法

1、萝卜茶:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热,久服有理气开胃,止咳化痰之功。

2、银耳茶:银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟,取汁兑入银耳汤中,拌匀服用,有滋养润肺,止咳化痰之功。

3、橘:取橘红3-6克,先用开水冲泡,再放到锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时食用,有润肺消炎,理气止咳之功。适用于咳嗽多痰的患者,黏痰多者效果较好。

4、姜苏茶:生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各服1剂,具有疏风散寒、理气和胃之功效,适用于胃肠性感冒。

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