人参乌梅养阴茶益气养阴,生津止渴功效与作用

发布:2020-08-09 20:46:22 阅读:160次

人参乌梅养阴茶

材料:乌梅10克,莲子去心、木瓜各9克,甘草(炙)4克,人参3克。


做法:将人参切成片状,放入茶杯中。将莲子(去心)、木瓜、炙甘草、乌梅一同放入砂锅中,加水煎煮。煮沸后,取汁,然后将汁液倒入茶杯中冲泡人参片。盖上杯盖,闷泡10分钟后,代茶饮用。


功效:益气养阴,生津止渴。适于脾胃阴伤、心烦不安、口渴舌干等人群饮用。


饮用禁忌:脾胃湿热、胸闷、舌苔黄腻者不宜饮用。

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