银耳乌龙茶材料做法及功效介绍

发布:2020-09-16 13:47:05 阅读:171次

银耳乌龙茶

材料:


乌龙茶3g,银耳4g,湿淀粉少许,冰糖适量


做法:


1.将银耳用温水泡发,置锅中,加热水煮熟并捣碎。


2.再加入乌龙茶泡出的茶汁和少量湿淀粉煮沸。


3.根据个人口味加入适量冰糖。

用法:


随意饮用。


功效:

滋阴润肺,适用于秋季养生保健。

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