茉莉荷叶茶饮用方法及功效介绍

发布:2020-10-10 13:47:04 阅读:378次

茉莉荷叶茶

饮用方法:

绿茶适量,茉莉花适量,干荷叶一张。将干荷叶切成细碎状,以便冲泡;将干荷叶末与绿茶、茉莉花放中锅中,并加适量清水,煮约5 分钟即可。

味道:

茉莉香气馥浓郁,味甘淡。


功效:

茉莉花性温、香气浓郁怡人,味甘,有清肝明目、生津止渴、通便利水、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康; 有理气安神、润肤香肌之功效;荷叶清暑利湿,升发滑阳, 止血;而绿茶在我国被誉为“国饮”,现代科学经大量研究证实,绿茶确实含有与人体健康密切相关的生化成分,不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对辐射病、心脑血管病、癌症等疾病有一定的药理功效(茶叶具有的药理作用主要成分是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等)。故本茶能有效消除多余热气,也能改善春季头晕胸闷的症状。

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