茶杞炒蛋清肝明目功效

发布:2021-02-12 13:59:26 阅读:118次



茶杞炒蛋


材料:


鸡蛋3个,龙井茶3克,枸杞,料酒,盐,味精,菜油各适量。


制作:


1,枸杞用酒泡好;龙井茶用沸水泡后,取叶底备用。


2,茶叶,鸡蛋与调料搅拌匀,入锅炒熟,装盘,将发好的枸杞撒在上面即可。


特点:


色,香,味齐全。


功效:

清肝明目。

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