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枸杞芍药养血柔肝茶 材料:枸杞子5克,白芍、绿茶各3克,冰糖适量。做法:将上述四味茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡20分钟后,代茶饮用。功效:养血柔肝,可缓解头晕目眩、心悸、失眠等症状。饮用禁忌:虚寒腹痛泄泻者不宜饮用。声明:本平台文章 [详情阅读]